Vamos começar do princípio, para saber se você é ou não uma pessoa noturna: volte um post e leia este artigo. Mas se você já sabe que não é uma pessoa matinal e prefere ir direto ao ponto, venha melhorar sua vida, suas entregas e até seu humor sem ser apenas a base café. 

Primeiramente (piadas à parte), o que é ser uma pessoa produtiva? 

É organizar o dia para aproveitar o ápice dos seus momentos de alto desempenho e períodos de descanso de acordo com suas tarefas. As pessoas matutinas não são valorizadas apenas pelo bom-humor, mas sim pelo comprometimento com os objetivos que ajuda a manter uma atividade consistente, significando sucesso a longo prazo. 

Tudo isso acontece porque elas utilizam seu cérebro no momento ideal: quando está hidratado e permite o melhor desempenho. Não significa que eles são melhores que ninguém, apenas usam o corpo de acordo com suas necessidades. Aprender se você é noturno ou diurno e organizar sua rotina de trabalho em torno disso é o que vai colocar você à frente do seu sucesso pessoal.

Pense na sua rotina para entender como pode ser mais eficiente:

Procurar metodologias e hábitos que são viáveis para sua rotina, adaptar técnicas famosas à sua realidade, vale tudo. Cada pequena mudança pode significar muito na sua produtividade. O melhor uso do seu tempo reflete diretamente na realização das suas conquistas e sonhos. Priorize você! 

A verdade é que todos nos sentimos bem quando trabalhamos no nosso ritmo. Como você pode encontrar esse ritmo? A resposta está nas horas que você tem mais disposição e em como conseguir utilizá-las a seu favor. Lembre-se: cérebro bom é cérebro hidratado! 

Que tal compartilhar isso com seu time?